如果采取长短相结合措施，有望促进房地产软着陆，为中国经济复苏和就业贡献力量。

宫寒、痛经，是让很多女性朋友烦恼的事情。现在的女人运动少，出汗少，吃的水果寒凉的居多，又爱吃各种甜食、冷饮，所以宫寒的情况越来越多。对于女性来说，子宫的健康至关重要。子宫不但担负着生育功能，还有内分泌功能、免疫功能、延缓衰老等功能。可以说子宫好不好，是女性保持青春、容颜的关键。

宫寒不仅是子宫问题，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。

很多女人认为宫寒是小事，往往不放在心上，不及时进行调理，不知不觉就人老珠黄了。有些豆蔻年华的女生，卸了妆，面色无华、萎黄，或满脸痘痘、黄褐斑，黑眼圈，未老先衰的样子吓跑一群男生。这都是宫寒在作怪。宫寒长期存在，不但会出现月经不调、痛经、小腹痛等情况，还会让女人气血不足，长斑、长皱纹，老得快，性冷淡，影响夫妻感情，严重的导致妇科疾病反复，影响生育，甚至更容易得妇科癌症。

宫寒危害之：乳腺增生

是的，没看错，作为大部分女性都有的通病----乳腺增生，和宫寒有脱不了的关系。人体经脉各有关联，乳房的经络和生殖系统的经络有互通之处，当生殖系统经络寒湿淤堵时，会导致乳房经络的不畅通，毒素堆积的越来越多，自然引起乳腺疾病。

宫寒危害之：影响生育

子宫是孕育生命之处。一旦子宫寒冷，出现月经不调、内分泌失调，卵巢功能下降，影响卵巢正常排卵，阻碍受精卵的形成，导致不孕、宫外孕，或影响胎儿的发育，导致流产。一个温暖的子宫，是新生命所需要的。

宫寒危害之：肥胖

当子宫温度不足时，人体会自动产生脂肪来应对，给子宫“保温”。所以宫寒的女性更容易发胖，特别是小腹肥胖。可以注意一下，这类人，都是小腹冰凉，肉比较松，经常气短乏力，月经量少，失眠多梦等。这类女性，就不要盲目减肥了，解决宫寒问题是关键。盲目、过度减肥，只会让宫寒更严重。

宫寒危害之：妇科疾病

长期宫寒不加以调理，会导致盆腔积液，而它是盆腔炎、子宫炎、附件炎的罪魁祸首。潮湿阴暗的子宫环境也是导致其他妇科炎症的主要原因。同时湿寒是癌症的温床。

宫寒的女性可以通过这些手段来改善：

泡脚+搓脚：脚是人体第二心脏，有着和各脏腑对应的穴位。泡脚是最简单有效的暖宫方式。每天睡前半小时用40度左右的温水泡脚20分钟左右，泡完之后可以用手掌按摩脚底涌泉穴，也可以在上床的时候互搓脚背，用一只脚的足心搓另一只脚的足背各50次，或搓热为止。长期坚持，不但子宫暖了，身体一身阳气都能被激发。

食补：薏米鸡蛋汤 薏米祛湿，鸡蛋和黄酒都是温补的，红糖补气养血

原料:炒熟的薏米（炒熟可去其寒性）适量，鸡蛋1个，红糖适量，黄酒一瓶

方法：薏米加水煮至软烂，再加入打匀的鸡蛋、一勺黄酒、适量红糖，稍煮片刻，趁还温热时喝一碗靠得住的配资平台，每天早上喝。坚持1个月就能大为改善痛经、宫寒问题。

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